Quer acelerar o seu MacBook? Faça essas coisas primeiro

O macOS pode ajudá-lo a verificar se o armazenamento, a memória ou os aplicativos em segundo plano estão por trás da lentidão antes de você recorrer a um utilitário de limpeza.
Quando o seu MacBook fica lento, isso não significa automaticamente que é hora de uma redefinição de fábrica, uma ferramenta otimizadora de terceiros ou um Mac substituto. Causas comuns incluem pouco armazenamento, uso intenso de memória e software incompatível. O primeiro passo adequado é identificar o que está realmente sob pressão e depois mudar o que está contribuindo para a desaceleração. Essas verificações não transformarão o hardware antigo em uma máquina nova, mas podem revelar problemas de desempenho que você pode corrigir.
Como primeiro passo básico, especialmente se a lentidão for recente, você deve reiniciar o seu MacBook antes de buscar soluções mais invasivas. Escolher Menu Apple > Reiniciaruse o Mac normalmente por um tempo e veja se o problema retorna. Se um aplicativo específico desencadear uma lentidão, você restringiu o que investigar nas etapas abaixo.
Descubra o que realmente está deixando seu MacBook lento
Vamos começar com armazenamento. A Apple lista espaço insuficiente no disco de inicialização como uma possível razão pela qual um Mac pode funcionar lentamente. Vá para Configurações do sistema > Geral > Armazenamento para ver o que está ocupando espaço e revisar as recomendações integradas. Se o armazenamento estiver apertado, exclua tudo o que não for mais necessário ou considere mover os arquivos para outro lugar. Um SSD portátil pode liberar mais espaço se você estiver disposto a gastar um pouco.
A seguir, abra Monitor de atividades (a maneira mais rápida é usar a pesquisa Spotlight; pressione Comando + Espaço e digite “Monitor de Atividade”) enquanto seu Mac parece lento. O CPU A guia mostra quanta capacidade do processador os aplicativos e processos do sistema estão usando. Se um aplicativo pular repetidamente para o topo enquanto a lentidão estiver acontecendo, essa é uma pista útil sobre onde investigar. Tente sair e reabrir esse aplicativo ou reduzir seu uso fechando guias ou algo semelhante.
O Memória guia responde a uma pergunta diferente. Em vez de se concentrar na quantidade de RAM que parece não ser utilizada, verifique o Pressão de memória gráfico. A Apple explica que verde significa que a memória está sendo usada de forma eficiente, enquanto amarelo ou vermelho indica maior pressão. Se o gráfico ficar amarelo ou vermelho, verifique se um aplicativo está consumindo muita memória e feche-o se não precisar dele. Tente evitar executar muitos aplicativos que consomem muita memória simultaneamente.
Impedir que aplicativos façam trabalhos desnecessários
Alguns aplicativos são iniciados automaticamente sempre que você faz login. Configurações do sistema > Geral > Itens de login e extensões e olhe abaixo Abrir no login. Se um aplicativo não precisar ser iniciado sempre que você fizer login no seu MacBook, selecione-o e remova-o da lista.
A mesma página Configurações inclui Atividade em segundo plano do aplicativo. Os aplicativos usam essa permissão para executar tarefas enquanto não estão abertos, incluindo verificação de atualizações ou sincronização de dados. A atividade em segundo plano não é inerentemente um problema, mas este é um bom lugar para revisar softwares que você raramente usa ou que não precisa mais ser executado nos bastidores. Desinstale todos os aplicativos Mac que você não gosta mais.
Não desative tudo indiscriminadamente; os aplicativos nos quais você confia para sincronização ou outras tarefas em segundo plano devem permanecer ativados. Porém, se o Activity Monitor já apontou para um aplicativo específico, vale a pena verificar seu login e permissões de segundo plano.
Verifique o modo de energia e atualizações de software
Se o seu MacBook suportar modos de energia, abra Configurações do sistema> Bateria e verifique qual está selecionado. O padrão Automático modo equilibra o uso de energia e o desempenho, enquanto Baixo consumo de energia reduz o uso de energia para prolongar a vida útil da bateria. Se o desempenho é sua prioridade e Baixo consumo de energia modo está ativado, voltando para Automático vale a pena tentar.
Alguns modelos de MacBook Pro também suportam Alta potência modo, mas não é uma opção universal para “tornar meu Mac mais rápido”. A Apple o posiciona para cargas de trabalho exigentes e sustentadas, como vídeo intensivo e trabalho 3D, onde o resfriamento adicional pode ajudar o sistema a manter um desempenho mais alto. Para uso diário, Automático continua sendo o melhor padrão.
A seguir, verifique Configurações do sistema > Geral > Atualização de software. A Apple recomenda usar a versão mais recente do macOS compatível com o seu Mac para segurança, estabilidade e compatibilidade. A atualização não é um aumento de desempenho garantido, mas como a Apple menciona aplicativos incompatíveis entre os problemas a serem investigados quando um Mac funciona lentamente, é uma medida sensata.
Reinicie antes de prosseguir para uma solução de problemas mais profunda
Se nada acima ajudou a explicar o problema, prossiga para a solução de problemas direcionada. Modo de segurança pode ajudá-lo a determinar se o carregamento de software durante a inicialização está envolvido. O macOS usa diferentes etapas do modo de segurança para Apple Silicon e Intel Macs, portanto, verifique as instruções do modo de segurança da Apple para saber como funciona no seu.
Se você tiver motivos para suspeitar de um problema no disco, Utilitário de disco Primeiro socorro ferramenta (sob Aplicativos > Utilitários) pode verificar determinados erros de formatação e diretório. Nem o modo de segurança nem os primeiros socorros são um “aumento de velocidade” de rotina. Use-os para investigar um problema específico, e não como manutenção geral do Mac.






