Oura Ring pode rastrear novas estatísticas relacionadas ao cardio fitness

A empresa de anéis inteligentes Oura anunciou que está adicionando dois novos recursos de fitness. O primeiro é o Cardio Effort, uma avaliação de quanta tensão o usuário exerce sobre seu corpo durante a atividade. A métrica personalizada oferecerá cinco faixas – leve, justo, manutenção, construção e alcance – que oferecem uma medida de como as atividades da semana se comparam à linha de base do indivíduo. O recurso é baseado no método Training Impulse e foi projetado para monitorar tendências de longo prazo na atividade cardiovascular, disse a empresa.

A segunda característica é que os anéis inteligentes estimarão automaticamente as estatísticas do VO2 máximo. Este recurso era anteriormente chamado de Cardio Capacity na ferramenta Oura Labs. Não era uma métrica automática e exigia um teste de caminhada de seis minutos antes de ser ativada. O VO2 Max revisado faz estimativas passivas em treinos regulares com GPS, o que significa que o teste não é mais necessário. As estatísticas de VO2 Max estarão disponíveis no Oura Labs para o Oura Ring de terceira geração e modelos posteriores.

Essas novas adições expandem ainda mais as ofertas da Oura para dados holísticos de saúde. Outros wearables, incluindo o Apple Watch e o Fitbit, têm sido capazes de rastrear métricas cardiovasculares semelhantes há algum tempo, então a mudança pode tornar o Oura uma opção viável para pessoas que preferem o formato de anel aos de relógio ou pulseira.