‘Desidratação química’ era o termo errado, mas ele estava no caminho certo: a história de um homem sobre sua mistura de bebidas e dores de cabeça diárias tem a seção de comentários compartilhando experiências semelhantes

Uma postagem do Reddit descrevendo como um homem relacionou dores de cabeça diárias ao seu hábito de misturar bebidas atraiu mais de 8.900 votos positivos e mais de 1.100 comentários no r/BoyDinnerDiaries. O usuário disse que passou um mês bebendo vários pacotes por dia da mistura de bebida Great Value Tropical Mango Punch antes de associar o hábito às dores de cabeça diárias que vinha sentindo.

Ele disse que as dores de cabeça pararam quase imediatamente depois que ele abandonou a mistura e agora suspeita que os mesmos adoçantes causaram enxaquecas inexplicáveis ​​que ele teve quando criança.

Abandonando refrigerantes e outras bebidas açucaradas, o autor da postagem disse que queria uma alternativa à água pura e optou pela mistura de bebidas sem açúcar, que, segundo ele, custava cerca de dois dólares por dez pacotes. Ele bebia de quatro a cinco pacotes por dia misturados em cerca de 24 onças de água cada, totalizando quase um galão de líquido por dia.

Ele começou a sentir fortes dores de cabeça perto do final do dia de trabalho, que eram tão fortes quanto enxaquecas e que não respondiam a medicamentos vendidos sem receita. As dores de cabeça ocorreram quase diariamente durante cerca de um mês, e ele inicialmente presumiu que fossem causadas pela redução do consumo de açúcar e cafeína.

Ele também percebeu que não urinava durante a jornada de trabalho, o que atribuiu ao suor intenso enquanto trabalhava ao ar livre. Ele disse que o padrão só se destacou depois que sua namorada comentou quanto tempo ele ficou no banheiro certa manhã.

Explicar a situação à namorada levou-o a pesquisar online, onde descobriu que os adoçantes presentes na sua mistura de bebidas, o aspartame e o acessulfame de potássio, têm sido associados a dores de cabeça num subconjunto de pessoas.

O postador inicialmente descreveu seus sintomas como “desidratação química”, um termo que ele corrigiu posteriormente em uma edição depois que comentaristas notaram que não era um termo médico reconhecido. Ele disse que seus sintomas, incluindo dores de cabeça e micção pouco frequente, cessaram um dia depois de parar de tomar a mistura da bebida, embora ele tenha dito que não consultou um médico para confirmar a conexão.

Ele disse que quando criança teve enxaquecas graves e inexplicáveis, que às vezes exigiam visitas ao hospital, e os médicos na época não conseguiam identificar a causa. Mais tarde, ele confirmou com sua mãe que havia bebido grandes quantidades de limonada Crystal Light, que contém os mesmos dois adoçantes, durante aquele período de sua vida.

O autor da postagem original não teve dor de cabeça nas duas semanas desde que retirou a mistura para bebidas de sua dieta e agora planeja levar a preocupação ao médico na próxima consulta.

As reações à postagem incluíram recomendações de bebidas alternativas e experiências pessoais com sintomas relacionados a adoçantes. Um comentarista sugeriu uma marca específica como alternativa. Eles escreveram: “Eu sei que La Croix fica mal, mas o Limoncello é bom, especialmente se você parar de beber açúcar porque tem um sabor um pouco ‘doce'” (sic).

Outro comentarista descreveu uma experiência semelhante envolvendo a ingestão de água durante a gravidez. Eles escreveram: “Eu nunca soube que você poderia ficar ‘desidratado’ por beber muita água até que eu estava grávida e meu xixi era testado com frequência. E minha parteira me disse exatamente isso, então comecei a beber Gatorade em vez de apenas água e isso ajudou.

Outro comentarista compartilhou sua preferência por água com gás, escrevendo: “De todos os grandes nomes, o ‘Melted Ice Pop’ Bubly é inexplicavelmente aquele que eu mais gosto”.

O Daily Dot não conseguiu verificar de forma independente os detalhes médicos descritos nesta postagem, incluindo o autodiagnóstico do autor da postagem e sua conexão com suas enxaquecas infantis. Os detalhes acima refletem a conta compartilhada com r/BoyDinnerDiaries no Reddit.