‘OUÇA’: Mulher compartilha o que todo namorado deve saber sobre menstruação
Um criador do TikTok, Trinity Blair, está incentivando os homens a aprenderem mais sobre a menstruação, incluindo cólicas, vazamentos e as pequenas coisas que podem fazer para que suas parceiras se sintam vistas e apoiadas. O vídeo de Blair, com a legenda “SIM, ESCUTE”, oferece aos homens um guia sobre o que eles podem esperar quando suas parceiras estão menstruadas. Postado no dia 17 de outubro, o vídeo teve mais de 242 mil curtidas no momento da publicação.
Com humor e anedotas, Blair explica como a menstruação pode afetar o humor e o dia a dia de alguém. A mensagem é simples: os parceiros precisam ser empáticos, em vez de envergonhados ou críticos. Blair explica que a síndrome pré-menstrual (TPM) pode começar antes da menstruação, com sintomas como mau humor, irritabilidade, fadiga, inchaço e vontade de comer.
De acordo com o NHS do Reino Unido, os sintomas da TPM podem ocorrer semanas antes da menstruação e sua gravidade varia de pessoa para pessoa.
Blair também discute as dores menstruais, descrevendo-as como graves o suficiente para impedir alguém de sair do sofá. Sua comparação da dor com um ataque cardíaco é pessoal, mas fortes dores menstruais podem ser um problema médico significativo. O Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG) afirma que a dor menstrual pode ser intensa o suficiente para interferir nas atividades diárias. Os sintomas podem incluir náuseas, vômitos, diarréia e dores de cabeça.
O criador também orienta os homens a não deixarem ninguém envergonhado se o sangue menstrual sujar suas roupas, camas ou móveis. Ela recomenda que os homens mantenham produtos de reposição e roupas íntimas à mão, para garantir. Blair também explica que os absorventes e absorventes internos vêm em diversas capacidades de absorção, que não são baseadas no tamanho genital. Ela discute os sintomas intestinais relacionados à menstruação, incluindo urgência e desconforto.
O ACOG também confirma que a dor menstrual e os sintomas gastrointestinais podem ocorrer juntos.
Blair diz que os namorados devem evitar perguntar com desdém: “você está menstruada?” Ela preferiria que eles oferecessem ajuda prática. Isso pode incluir alívio da dor, comida reconfortante, almofada térmica, massagem nas costas ou uma noite de cinema. O chocolate amargo também está na lista, embora as preferências alimentares variem. Blair também ressalta que estar menstruada não exclui automaticamente alguém da natação. Os produtos menstruais podem ajudar a controlar o sangramento na água, portanto a menstruação não é, por si só, um motivo para evitar nadar.
A seção de comentários apenas provou o quanto Blair ressoou com seus espectadores. Uma mulher escreveu que acordou e encontrou os lençóis do parceiro do namorado manchados de sangue menstrual e ficou preocupada com a forma como ele reagiria. Mas, com bastante doçura, o homem tirou os lençóis, trouxe para ela um absorvente limpo e uma calcinha limpa e disse que não estava nem um pouco chateado. Ele apenas via isso como uma parte natural do corpo.
Outros estavam falando sobre evacuações induzidas pela menstruação, dores e cólicas. Alguns, por outro lado, estavam discutindo qual tipo de chocolate era o melhor alimento reconfortante depois que um comentarista disse que ganha seu amado chocolate amargo toda vez que ela está menstruada.
