Kai Cenat explica como assistir anime ajuda sua saúde mental
O streamer do Twitch, Kai Cenat, que falou abertamente sobre suas lutas contra a dúvida e a ansiedade, compartilhou que assistir anime ajuda sua saúde mental.
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Em uma série de postagens X de 23 de dezembro de 2025, Cenat discutiu como assistir Masashi Kishimoto Naruto o ajuda a construir confiança para compartilhar sua verdade e se reconectar com o que realmente importa. “Isso me ajudou a construir muito mais coragem do que nunca”, escreveu ele. “Naruto é um excelente exemplo de alguém que realmente acredita em perseguir seus sonhos, seguir seu coração e nunca desistir.”
O streamer disse assistindo Naruto o lembrou de manter contato com o mundo real e com as pessoas de quem ele gosta.
Anime conectou Cenat com sua coragem
Os comentários de Cenat sobre os efeitos positivos do anime vieram depois que ele falou sobre sua saúde mental em uma postagem de 16 de dezembro de 2025.
“Eu sei que vou levar mais palhaçadas por isso. Há alguns dias, decidi me abrir um pouco sobre o que tenho pensado, e tem sido muito amor, mas quando vi alguns dos comentários negativos que recebi, pude perceber por que as pessoas não falam sobre isso com mais frequência”, ele escreveu.
“Como fui muito consistente no streaming, houve momentos em que percebi que estava perdendo o contato com a realidade, precisei dar um passo para trás e reiniciar totalmente”, explicou Cenat. “Comecei a perceber que nem passava tempo com amigos próximos e familiares nos bastidores tanto quanto gostaria.”
Naruto está ressoando
Cenat disse que está apenas na segunda temporada de Narutomas já o ajudou a criar mais coragem do que ele pensava ser possível.
“Eu costumava pensar que anime era estranho e que era apenas um desenho animado, mas isso me ajudou a construir muito mais coragem do que nunca e estou apenas na 2ª temporada. Naruto é um excelente exemplo de alguém que realmente acredita em perseguir seus sonhos, seguir seu coração e nunca desistir.”
Cenat chamou Naruto de seu “sem dúvida meu favorito no momento”, dizendo: “este programa ensina muitas lições sobre o quão importante é a amizade, ajudar os outros, consistência e ser uma pessoa moralmente boa”.
Em meio a simpatizantes e ao apoio de sua enorme audiência, o criador do conteúdo também recebeu algumas reações de pessoas que se recusaram a sentir pena de um “multimilionário” que ganha dinheiro “apenas brincando ao vivo todos os dias”. Felizmente, o ódio não impediu Cenat de espalhar a conscientização sobre a saúde mental com sua própria história, e muitos de seus seguidores concordaram com histórias semelhantes.
“O mano está realmente aproveitando minha era do ensino fundamental e médio”, escreveu @skullboyxo. “O anime me ajudou a lidar com tanta dor e trauma durante aquela época da minha vida… Não há nada melhor do que a arte e como ela pode ajudar a mudar e curar o mundo.”
“Quando um programa faz de ‘ser uma pessoa moralmente boa’ o enredo real, isso é uma lenda. Segue-se consistência”, escreveu @NoBanksNearby.
“É porque a mídia ocidental não dá nenhum valor à criação de modelos ou mensagens positivas para meninos/jovens – então ver esse tipo de conteúdo é particularmente impressionante e é difundido em anime”, sugeriu @Vanguard0x.
Outros expressaram incentivo ao falar abertamente. @MightyKeef respondeu: “Irmão, qualquer pessoa que faça piada sobre você por falar sobre saúde mental não tem opiniões que valem a pena reconhecer”.
“É difícil equilibrar a vulnerabilidade e a crueldade da Internet. Basta saber que o apoio muitas vezes supera o ódio”, escreveu @cryptodaaddy.
“Às vezes você pode se perder no molho, amigos e familiares irão mantê-lo com os pés no chão”, acrescentou @Feldmoon.
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